Background – Licht und Hafen – Coaching

Wie? Wann? Wo?

Erstgespräch

Zu Beginn lernen wir uns erst einmal unverbindlich kennen und schauen, ob wir uns eine gemeinsame Zusammenarbeit vorstellen können. Dieses Gespräch ist für dich kostenlos.

Dialogische Sitzungen

Je nach Wunsch und Bedürfnislage biete ich folgende Sitzungsformate an: 60 Minuten Online oder 90 Minuten in Präsenz. Meine aktuellen Verfügbarkeiten findest du hier.

Coaching Rahmenbedingungen Motiv
Coaching Rahmenbedingungen Motiv

Voraussetzungen

Der Coachingprozess basiert auf Freiwilligkeit, Offenheit, professioneller Neutralität und gegenseitigem Respekt auf Augenhöhe. Die geteilten Inhalte unterliegen der Vertraulichkeit und verbleiben im geschützten Raum. Ein Coaching kann bei vielen Herausforderungen des alltäglichen Lebens Unterstützung und Halt bieten, ersetzt aber keinesfalls die klassische Therapiearbeit oder medizinische Diagnostik. Mein Angebot richtet sich daher ausschließlich an psychisch stabile Personen, die über ein angemessenes Level der Selbstwirksamkeit verfügen.

Standort und Räumlichkeiten

Bevorzugst du Sitzungen in Präsenz, empfange ich dich in meinem Praxisraum in der Beckerstraße 2 bei „Freiräume Friedenau“ – ruhig und schön gelegen, direkt am Grazer Platz und nur 5 Minuten zu Fuß vom S-Bahnhof Friedenau (S1) entfernt. Meine aktuellen Verfügbarkeiten findest du hier. 

Preise und Angebote

Individualbuchungen

Präsenz

1x 90 Minuten
vor Ort in Präsenz

160 EUR

Online

1x 60 Minuten
Online im Video Call

95 EUR

5er-Pakete mit 15% Rabatt

Präsenz

5x 90 Minuten
vor Ort in Präsenz

800 EUR 

680 EUR

Online

5x 60 Minuten
Online im Video Call

475 EUR

400 EUR

Mix

2x 90 Minuten Präsenz
3x 60 Minuten Online

605 EUR

510 EUR

Paketbuchung: Rechnung vor den Sitzungen
Individualbuchung: Rechnung nach der Sitzung

Alle Preise inkl. 19% MwSt.

Gruppensessions

Austausch, Reflexion und Impulse

Anfang 2027 biete ich die erste Gruppensitzung im Pilotformat an. Im Mittelpunkt stehen die Themen Selbstregulation, Alltagsstruktur, Belastungsgrenzen und Neurodivergenz.

Freitag, 22. Januar 2027, 12:15 – 13:45 Uhr
in meiner Praxis in den Freiräumen Friedenau

Das Format ist für eine Gruppe von 3 – 5 Teilnehmenden konzipiert. Sollte sich der Pilot bewähren, sind weitere Sessions in regelmäßigen Abständen von 4 bis 6 Wochen geplant.

Schnupperpreis: 35 EUR

Du hast Interesse? Dann buch dir für den Start ein Erstgespräch mit dem Hinweis „Gruppe“. So können wir uns vorab kurz kennenlernen und gemeinsam schauen, ob wir uns eine Zusammenarbeit in diesem Format vorstellen können.

Alle Preise inkl. 19% MwSt.

Kostenfreies Coaching durch AVGS oder LTA

Du befindest dich in einer beruflichen Umbruch- oder Neuorientierungsphase? Unter bestimmten Voraussetzungen kann dein Coaching vollständig gefördert werden.

Wenn du arbeitssuchend bist oder Unterstützung bei deiner beruflichen Neuorientierung benötigst, kann ein individuelles Coaching über einen Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS) der Agentur für Arbeit oder des Jobcenters finanziert werden. Welche Maßnahme und welcher Umfang bewilligt werden, wird individuell mit deiner zuständigen Ansprechperson abgestimmt.

Auch die Deutsche Rentenversicherung kann im Rahmen der beruflichen Rehabilitation sogenannte Leistungen zur Teilhabe am Arbeitsleben (LTA) finanzieren. Diese sollen dabei unterstützen, die Erwerbsfähigkeit zu erhalten, wieder am Arbeitsleben teilzuhaben oder neue berufliche Perspektiven zu entwickeln.

Im Coaching verbinden wir berufliche Orientierung mit Themen wie Selbstregulation, Belastungssteuerung, individuellen Arbeitsbedingungen und langfristig tragfähigen Perspektiven. Welche Schwerpunkte sinnvoll sind, richtet sich nach deiner persönlichen Situation und deinen aktuellen Zielen.

Die Sitzungen können online oder vor Ort in Berlin-Friedenau stattfinden – gern auch hybrid in einer Kombination aus beidem.

Interessiert? Dann melde dich gern bei mir und wir besprechen das weitere Vorgehen.

Wale

Gutscheine

Es muss auch gar nicht um Dich gehen. Verschenke doch mal ein Coaching! Bestimmt gibt es eine liebe Person in deinem Umfeld, die sich darüber freuen würde. Um die Buchung auszulösen, klicke einfach auf einen der drei Buttons und fülle die benötigten Angaben aus. Daraufhin erhältst du Rechnung und Gutschein kurzfristig per Mail.

Coaching-Gutschein
Beispiel des personalisierten Gutscheins zum Weiterleiten oder selbst ausdrucken.
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